Benarkah Konsumsi Nanas Sebabkan Keguguran Pada Ibu Hamil?

oleh -72 views

klikampera.com – Selama ini banyak yang beranggapan buah nanas bisa menyebabkan pendarahan hingga keguguran pada ibu hamil, benarkah atau sekedar mitos?

Dikaitkannya nanas dengan terjadinya keguguran karena nanas mengandung enzim bromelain. Enzim bromelain ini bersifat proteolitik, yaitu dapat menguraikan protein. 

Karena janin terbentuk dari protein maka mengkonsumsi nanas dikhawatirkan dapat menyebabkan perdarahan dan keguguran. 

Tetapi jumlah enzim bromelain dalam nanas sangat kecil sekali sehingga mengonsumsi nanas dalam jumlah yang lazim tidak mungkin menyebabkan perdarahan atau keguguran. 

Enzim bromelain yang terkandung dalam nanas mungkin baru akan menyebabkan masalah jika dikonsumsi sebanyak 7-10 buah nanas utuh pada satu waktu. 

Jadi, mengonsumsi semangkuk nanas dua kali seminggu selama hamil muda akan sangat aman dan menyehatkan. 

Tetapi, jika ibu hamil masih khawatir, maka nanas bisa dikonsumsi dalam bentuk nanas kalengan atau jus nanas. 

Karena, proses pengalengan dan pembuatan jus nanas akan menghilangkan sebagian besar bahkan seluruh enzim bromelain.