Hati-hati, Ini 5 Gejala Diabetes Yang Sering Diabaikan

oleh -54 views

Sebuah studi mengungkap sebesar 25 persen pasien diabetes tipe 2 tidak memahami gejala yang telah dialaminya. Hal ini dikarenakan pasien kurang peka terhadap tanda-tanda yang sebenarnya sudah muncul.

Dikutip dari Reader’s Digest, Jumat (9/2/2018), berikut ini adalah pertanda awal seseorang mengalami diabetes. Jangan sampai terabaikan dan segera periksakan diri ke dokter untuk diagnosis lebih jelas.

1. Sering buang air kecil

Ketika kamu memiliki diabetes, tubuh akan kurang efisien dalam memecah makanan menjadi gula, akibatnya tubuh memiliki lebih banyak gula yang berada di aliran darah, jelas Joy Dobbins, RD, seorang edukator diabetes bersertifikat di Illinois sekaligus juru bicara American Association of Diabetes Educators.

“Tubuhmu mengeluarkannya lewat urine,” kata Dobbins. Karena itu, sering pipis bisa jadi pertanda awal adanya diabetes yang tidak boleh kamu singkirkan begitu saja.

2. Terus haus

Tentu saja karena sering buang air kecil kamu jadi terus merasa haus. Dobbins juga melihat pertanda lainnya adalah saat orang yang dicurigai terkena diabetes itu lebih memilih minuman yang tinggi gula seperti jus, soda, atau susu cokelat untuk menghilangkan dahaga. Sebaiknya, konsumsi air putih untuk menyegarkan tubuh dari keringnya kerongkongan.

3. Kehilangan berat badan

Meski faktanya diabetes adalah faktor risiko seseorang terkena diabetes, ternyata kehilangan berat badan adalah ciri dari masalah penyakit yang satu ini. Menurut Aaron Cypess, MD, asisten profesor pengobatan di Harvard Medical School turunnya berat badan bisa menandakan dua hal.

“Satu, dari air yang hilang dari tubuh (karena sering pipis). Kedua, kamu kehilangan sejumlah kalori saat pipis dan kamu tidak menyerap semua kalori dari gula yang ada di dalam darah,” tambahnya. Karenanya, pasien diabetes harus pandai menyeimbangkan berat badannya agar kadar gula darahnya juga seimbang.

4. Moody dan pemarah

Saat gula darah melonjak, kamu akan merasa tidak enak dan bahkan bisa jadi lebih mudah marah kata Cypress. Fakta lain mengungkap, gula darah yang tinggi bisa punya gejala yang sama dengan depresi.
Kamu akan merasa sangat lelah, enggan untuk melakukan apapun, tidak ingin pergi kemanapun dan hanya ingin tidur. Uniknya, mood akan kembali membaik seiring dengan kadar gula darah yang kembali normal.

5. Pandangan mata kabur
Pada tingkatan awal diabetes, lensa mata menjadi kurang bisa fokus dengan baik karena adanya glukosa yang terbentuk di mata sehingga pandangan menjadi lebih kabur. Tapi tenang, menurut Dr Cypress seseorang tidak akan serta merta kehilangan penglihatannya karena diabetes.

“Sekitar enam sampai delapan minggu setelah gula darahmu stabil, kamu tidak akan mengalami itu lagi, mata akan menyesuaikan,” katanya. (RZP)